Afgelopen dinsdag was Harmen van de Wielrenschool in ons clubhuis voor een presentatie “bikefitting” .
Het was een leuke en ontspannen presentatie voorzien van duidelijke tips om zelf je fiets af te stellen, er kwamen de volgende onderwerpen aan bod:

Afstelling van de plaatjes onder je schoenen.
De handleiding om een goed zittend zadel te vinden.
Hoe bepaal je de ideale zadelhoogte en de setback van het zadel.
De truc om de ideale crank lengte te bepalen.
Diverse voorbeelden van kenmerkende houdingen en hoe je dit kunt verbeteren.
De man met de knietjes naar buiten.
Het geheim van “De man zonder zadel”.
De fietser met de brandende voeten.
De “ik kan wachten wat ik wil maar plassen gaat niet meer.
Het mysterie van de “wapperende handjes” en hoe ze te voorkomen.
Waarom zit de ene fietsbroek wel lekker en de andere niet en hoe kan het dat de rest van de club die broek wel geweldig vindt.
Als laatste liet hij zien hoe je verschillende framematen kunt vergelijken. En dus altijd de best passende maat kunt kiezen.

Alle aanwezigen konden een video van de fietshouding mailen naar de wielrenschool en Harmen geeft dan tips wat er veranderd kan worden voor een perfecte houding op de fiets.

Het website adres van de wielrenschool: http://wielrenschool.nl/

Het was een gezellige en vooral leerzame avond.